Új órák ősztől: szeptemberi órarend és új tanárunk
2026. augusztus 22.3 perc olvasás
Szeptembertől három új órával és egy új tanárral bővülünk: Lilla légzőgyakorlatokat (pránájámát) és kezdő hathát tanít majd. Az új órarendben több a reggeli és a késő délutáni alkalom, így könnyebb beilleszteni a gyakorlást a napodba.
Új órák az órarendben
Három új óra kerül az órarendbe: szerda reggel Légzéskör Lillával, péntek délután Lassú flow Rékával, vasárnap délelőtt pedig a Vasárnapi csend, egy hetvenöt perces, kezdőknek is való óra a hét lezárására.
A meglévő órákat nem érinti a változás: a Hatha alap, a Vinyasa flow és a Yin és csend időpontja nem változik.
Lilla, az új tanárunk
Lilla tíz éve gyakorol, és hét éve tanít. Az ő területe a légzés és az alapok: óráin sok igazítással és figyelemmel segíti a kezdőket.
Az első Légzéskört szeptember 2-án, szerdán reggel 8 órakor tartja. Ha kezdő vagy, és nem tudod, hol kezdj, ennél nyugodtabb belépőt nem is találhatnál.
"Új óra, új napszak – ugyanaz a nyugalom."
Helyfoglalás és bérletek
Az új órák már bekerültek a foglalási rendszerbe. A négyalkalmas bevezető bérlet ősszel is elérhető, és az új órákra is beváltható.
Ha kérdésed van, vagy tanácsot kérnél, melyik óra való neked, írj nekünk. Szívesen segítünk.
